Targroch Lieskové orechy 500 g

Lieskové orechy patria k najobľúbenejším orechom vôbec. Majú jemne sladkastú chuť a chrumkavú štruktúru, takže sa dobre hodia do sladkých aj slaných jedál.

Obsahujú najmä mononenasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny, rastlinné bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály ako meď, horčík a železo.

Vychutnajte si ich s ovocím alebo jogurtom, pridajte ich do šalátov, müsli, sušienok či ázijských jedál. Opražené a nasekané dodajú dezertom výraznú arómu.

Lieskové orechy.

Samostatne alebo ako prísada do jedál a pečiva.