ICONFIT Creatine Monohydrate 300 g
Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
Čistý kreatín monohydrát bez príchute, sladidiel a plnidiel. Kreatín patrí medzi najpreskúmanejšie doplnky v športovej výžive a zvyšuje telu dostupnosť energie pri krátkych a intenzívnych výkonoch.
Ocenia ho najmä ľudia, ktorí dvíhajú činky, šprintujú alebo trénujú intervalovo. Pomáha zlepšiť výbušnú silu a podporuje výkon pri opakovaných náročných sériách.
Neutrálny prášok sa ľahko rozmieša vo vode, džúse aj v proteínovom kokteile, takže ho môžete pridať k čomukoľvek, čo bežne pijete.
Kreatín monohydrát (100 %).
3 – 5 g denne rozmiešajte v 200 – 300 ml vody, džúsu alebo iného nápoja. V tréningové dni užite pred tréningom alebo po ňom, v ostatné dni kedykoľvek. Dôležité je pravidelné užívanie. Odporúčanú dávku neprekračujte.